Por: Psique->Visita mi Blog y aprende más sobre trastornos mentales que nos pueden afectar
La familia es el núcleo de vital importancia en el desarrollo; y logro de una adecuada o inadecuada maduración del individuo y es en donde fundamentalmente se genera toda una amplia gama de trastornos generales de diversas enfermedades mentales determinadas por el estilo de vida en cuanto a dinámica familiar, sus costumbres o hábitos, siendo la familia disfuncional y los antecedentes genéticos el medio propicio para la determinación del trastorno, tomando en cuenta la historia personal desde el momento mismo de la gestación.
El papel de los cónyuges como piedra angular de la familia y a su vez responsables de la trasmisión de condiciones favorables para el desarrollo de la enfermedad mental, es complejo debido a que se encuentran involucrados varios factores; entre los que se encuentran factores biológicos, psicológicas, sociales, alteraciones cromosómicas, metabólicas y nutricionales entre otros.
Como padres desafortunadamente somos expertos en generar alteraciones a nuestros hijos en forma involuntaria y sin darnos cuenta por ignorancia en cuanto a su manejo y educación, ya sea por una sobre protección mal entendida o por carecer de sensibilidad para entender sus necesidades básicas y por consecuencia poder satisfacerlos adecuadamente, la conducta está determinada por factores conscientes e inconscientes predominando estos últimos.
La conducta materna ante el embarazo y la influencia de su entorno o medio ambiente, puede influir adversa o favorablemente el desempeño del individuo.
Si durante los 3 primeros meses de gestación o embarazo se ingiere algún determinado tipo de medicamento, se pueden generar alteraciones físicas.
En caso de tratarse de un embarazo no deseado se generan cambios internos que afectan el área emocional del niño. El niño es receptor y capta los diversos estímulos que se generan en su entorno, en etapas tempranas de su desarrollo dichos estímulos van consolidando los cimientos que en un futuro van a conformar la estructura de su personalidad.
El crecimiento y desarrollo se produce en una serie de etapas para ascender a la siguiente etapa es necesario que se domínela anterior, cada etapa coincide con una determinada edad. Es caso frecuente que se incurra en exigir un determinado tipo de conducta de pensamiento, o de reacción en nuestros hijos, cuando quizás no tenga la maduración necesaria a la exigencia delo que se espera de él.
Si se le estimula adecuadamente su desarrollo es normal. Si se desarrolla en un ambiente hostil, carente de afecto, en donde predominan los problemas familiares le generará inestabilidad emocional, con diversas manifestaciones.
Cuando un niño presenta trastornos de conducta es común encontrar que el niño en si no es el problema en algunos casos, sino victima de la situación y es síntoma de que en la familia algo esté funcionando mal.
Es común pensar en la niñez como símbolo de felicidad, sin embargo la realidad es distinta el niño es un ser humano que siente de la misma manera que un adulto, su sistema emocional reacciona ante las adversidades de su medio, en diversas formas dependiendo del grado de ansiedad que el conflicto le genere, presentado trastornos de conducta, problemas de aprendizaje alteraciones del sueño , otras veces reaccionan con problemas físicos como: vómitos, fiebres, problemas respiratorios, dolores abdominales entre otros.
En una familia disfuncional con problemas de comunicación, el niño aprende estilos de comunicación defectuosos que alteran su desarrollo intelectual y lingüístico sus percepciones, así mismo se ven privados de elementos para la socialización fuera de la familia.
Los niños que son criados bajo un régimen estricto con castigos frecuentes por la exigencia excesiva de los padres en el rendimiento de los hijos, genera alteraciones afectivas, ya que la actitud de los padres predispone al hijo a experimentar, una sensación de ser digno y estimado solo en caso de rendir en forma extraordinaria.
Lo fundamental del desarrollo humano se recibe y se asimila durante la infancia, por eso es de vital importancia proporcionar a nuestros hijos los medios favorables desde el principio de su existencia para un excelente desarrollo físico y mental.
-psique.
Articulo anterior de este autor: Eliminar la celulitis con aromaterapia…
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sábado, 18 de octubre de 2008
viernes, 10 de octubre de 2008
Los Nutrimentos esenciales (1a. Parte)
Por: Healthy People ¿Quieres Saber Mas Acerca De Una Vida Saludable? ¡Visitanos!
Oligoelementos:
Son minerales que se necesitan en cantidades muy pequeñitas y
que también se deben ingerir todos los días. En la comida hay
deficiencias y carencias de muchos oligoelementos. Por ejemplo
el cromo: este nutrimento ayuda al metabolismo de la glucosa y
ayuda bastante a los diabéticos. La deficiencia de cromo
provoca intolerancia a la glucosa. Mucha gente ha sido
diagnosticada como Diabéticos por tener intolerancia a la
glucosa y la causa no era un problema de Insulina sino
deficiencia de Cromo, cuando obtienen el cromo faltante en sus
alimentos se corrige la enfermedad se curan de su “diabetes”.
Y eso sucede todos los días con muchísimas enfermedades.
Factores botánicos (hierbas):
Son hierbas o plantas que crecen en diferentes partes del
mundo y que, en conjunto, ayudan a la limpieza natural del
intestino y del organismo.
Muchos de los nutrimentos básicos, sobre todo los factores
botánicos que necesitamos para vivir, no se encuentran en
todas partes del mundo y algunos sólo se encuentran en unas
cuantas regiones: China, Sudamérica, Siberia, el Polo Norte,
etcétera. Es difícil, casi imposible, encontrar todos los
nutrimentos en una sola región geográfica. Es decir, hay
nutrimentos que sólo se encuentran en plantas o frutas que
crecen en determinadas áreas del mundo de acuerdo a la altitud
o zona geográfica.
Algunos nutrimentos son obtenidos de las plantas directamente
por los animales. Ellos los metabolizan y cuando el hombre
come al animal, obtiene los nutrimentos, pero si los
nutrimentos no crecen en la región del mundo donde vives,
nunca los obtendrás y siempre carecerás de ellos. Si no
sabemos qué nutrimentos necesitamos, no podemos escoger esos
nutrimentos. Y cuando estamos frente a un buen complemento
alimenticio, no sabemos identificarlo. Por eso es común que
muchos médicos no le den el valor justo cuando se encuentran
con un buen complemento alimenticio y digan, tómelo pero no
creo que le sirva. Eso es pura ignorancia acerca de los
nutrimentos y las necesidades diarias. Si no sabemos de
nutrimentos, no podemos escoger un buen suplemento
alimenticio. Si no sabemos en qué alimentos están, no podemos
elegir esos alimentos. Si no sabemos la cantidad de
nutrimentos que necesitamos y la cantidad contenida en el
alimento, no podemos saber qué cantidad del alimento debemos
tomar.
Debido a esto, la gente no sabe qué alimentos escoger y cuáles
evitar. En consecuencia recibe unos nutrimentos en exceso y
otros con deficiencia. Eso es suficiente para causarle muchas
enfermedades, problemas de peso y finalmente gaste mucho
dinero en médicos, medicinas, hospitalizaciones, cirugías y
quizás hasta tenga una muerte prematura.
Proteínas:
Necesitamos un aporte diario de proteínas debido al desgaste
orgánico constante. Las células y las estructuras celulares
están hechas de proteínas. La célula no es más que un
recipiente de proteínas relleno de agua donde están disueltos
los nutrimentos. Por lo tanto, para formar nuevas estructuras
necesitamos de proteínas. Es decir, nosotros estamos hechos de
proteínas, ésa es la materia prima que nos conforma.
Necesitamos diariamente un gramo de proteína por cada
kilogramo de peso (500 mg/libra). Un hombre necesita 70 gr. y
una mujer 60 gr. como promedio.
Las proteínas están formadas por aminoácidos, que son 22.
Nueve de ellos son considerados esenciales porque el organismo
no tiene la capacidad de sintetizarlos o formarlos, así que
forzosamente debe recibirlos con nuestros alimentos.
Necesitamos proteínas que contengan todos los aminoácidos
esenciales y no esenciales de forma balanceada. Si alguno de
estos falta en la dieta o se encuentra en cantidades
insuficientes, provoca que el organismo no pueda formar todas
las proteínas que necesitamos a diario. Se recomienda que el
40% de las proteínas que ingerimos sea de origen animal y el
60% de origen vegetal.
Articulo anterior de este autor: El error de un padre (1a. parte)
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Oligoelementos:
Son minerales que se necesitan en cantidades muy pequeñitas y
que también se deben ingerir todos los días. En la comida hay
deficiencias y carencias de muchos oligoelementos. Por ejemplo
el cromo: este nutrimento ayuda al metabolismo de la glucosa y
ayuda bastante a los diabéticos. La deficiencia de cromo
provoca intolerancia a la glucosa. Mucha gente ha sido
diagnosticada como Diabéticos por tener intolerancia a la
glucosa y la causa no era un problema de Insulina sino
deficiencia de Cromo, cuando obtienen el cromo faltante en sus
alimentos se corrige la enfermedad se curan de su “diabetes”.
Y eso sucede todos los días con muchísimas enfermedades.
Factores botánicos (hierbas):
Son hierbas o plantas que crecen en diferentes partes del
mundo y que, en conjunto, ayudan a la limpieza natural del
intestino y del organismo.
Muchos de los nutrimentos básicos, sobre todo los factores
botánicos que necesitamos para vivir, no se encuentran en
todas partes del mundo y algunos sólo se encuentran en unas
cuantas regiones: China, Sudamérica, Siberia, el Polo Norte,
etcétera. Es difícil, casi imposible, encontrar todos los
nutrimentos en una sola región geográfica. Es decir, hay
nutrimentos que sólo se encuentran en plantas o frutas que
crecen en determinadas áreas del mundo de acuerdo a la altitud
o zona geográfica.
Algunos nutrimentos son obtenidos de las plantas directamente
por los animales. Ellos los metabolizan y cuando el hombre
come al animal, obtiene los nutrimentos, pero si los
nutrimentos no crecen en la región del mundo donde vives,
nunca los obtendrás y siempre carecerás de ellos. Si no
sabemos qué nutrimentos necesitamos, no podemos escoger esos
nutrimentos. Y cuando estamos frente a un buen complemento
alimenticio, no sabemos identificarlo. Por eso es común que
muchos médicos no le den el valor justo cuando se encuentran
con un buen complemento alimenticio y digan, tómelo pero no
creo que le sirva. Eso es pura ignorancia acerca de los
nutrimentos y las necesidades diarias. Si no sabemos de
nutrimentos, no podemos escoger un buen suplemento
alimenticio. Si no sabemos en qué alimentos están, no podemos
elegir esos alimentos. Si no sabemos la cantidad de
nutrimentos que necesitamos y la cantidad contenida en el
alimento, no podemos saber qué cantidad del alimento debemos
tomar.
Debido a esto, la gente no sabe qué alimentos escoger y cuáles
evitar. En consecuencia recibe unos nutrimentos en exceso y
otros con deficiencia. Eso es suficiente para causarle muchas
enfermedades, problemas de peso y finalmente gaste mucho
dinero en médicos, medicinas, hospitalizaciones, cirugías y
quizás hasta tenga una muerte prematura.
Proteínas:
Necesitamos un aporte diario de proteínas debido al desgaste
orgánico constante. Las células y las estructuras celulares
están hechas de proteínas. La célula no es más que un
recipiente de proteínas relleno de agua donde están disueltos
los nutrimentos. Por lo tanto, para formar nuevas estructuras
necesitamos de proteínas. Es decir, nosotros estamos hechos de
proteínas, ésa es la materia prima que nos conforma.
Necesitamos diariamente un gramo de proteína por cada
kilogramo de peso (500 mg/libra). Un hombre necesita 70 gr. y
una mujer 60 gr. como promedio.
Las proteínas están formadas por aminoácidos, que son 22.
Nueve de ellos son considerados esenciales porque el organismo
no tiene la capacidad de sintetizarlos o formarlos, así que
forzosamente debe recibirlos con nuestros alimentos.
Necesitamos proteínas que contengan todos los aminoácidos
esenciales y no esenciales de forma balanceada. Si alguno de
estos falta en la dieta o se encuentra en cantidades
insuficientes, provoca que el organismo no pueda formar todas
las proteínas que necesitamos a diario. Se recomienda que el
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Alimentacion y Salud, Minerales
Por: Raymundo Carrasco Arreola - Te invito a conocer mas de como mejorar tu salud y vivir mejor
Los minerales son los componentes inorgánicos de la alimentación, es decir, aquellos que se encuentran en la naturaleza sin formar parte de los seres vivos. Desempeñan un papel importantísimo en el organismo, ya que son necesarios para la elaboración de tejidos, síntesis de hormonas y en la mayor parte de las reacciones químicas en las que intervienen los enzimas. El uso de los minerales con fines terapéuticos se llama oligoterapia.
Se pueden dividir los minerales en tres grupos: los macroelementos que son los que el organismo necesita en mayor cantidad y se miden en gramos. Los microelementos que se necesitan en menor cantidad y se miden en miligramos (milésimas de gramo). Y por ultimo, los oligoelementos o elementos traza, que se precisan en cantidades pequeñísimas del orden de microgramos (millonésimas de gramo). Sigue leyendo… http://sociedadsaludable.blogspot.com/
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Articulo anterior de este autor: Quiebra de CODUSA es el inicio
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Los minerales son los componentes inorgánicos de la alimentación, es decir, aquellos que se encuentran en la naturaleza sin formar parte de los seres vivos. Desempeñan un papel importantísimo en el organismo, ya que son necesarios para la elaboración de tejidos, síntesis de hormonas y en la mayor parte de las reacciones químicas en las que intervienen los enzimas. El uso de los minerales con fines terapéuticos se llama oligoterapia.
Se pueden dividir los minerales en tres grupos: los macroelementos que son los que el organismo necesita en mayor cantidad y se miden en gramos. Los microelementos que se necesitan en menor cantidad y se miden en miligramos (milésimas de gramo). Y por ultimo, los oligoelementos o elementos traza, que se precisan en cantidades pequeñísimas del orden de microgramos (millonésimas de gramo). Sigue leyendo… http://sociedadsaludable.blogspot.com/
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Autoridad o Permisivismo de los Padres
Por: Luis Olivera (periodista)
A estas alturas del verano, muchos padres de adolescentes sin edad para trabajar, sin nada que estudiar, están a punto de tirar la toalla. “¡Haz lo que te dé la gana!”… Y faltan casi un mes para el inicio del curso escolar.
A veces nos preguntamos qué queda de aquel hijo afable, sensato, que colaboraba en casa, que se apuntaba el primero cuando organizábamos una excursión familiar. Ahora se levanta de la silla sin un motivo aparente y pega un portazo; si queremos saber por qué se comporta de una forma tan estrafalaria, responde con exabruptos o con monosílabos, se encierra en suhabitación durante horas haciendo no se sabe qué.
Cualquier cosa provoca la ira del hijo adolescente.
Le daba vueltas al tema cuando recibí un correo de mi amiga Carmen, madre de seis hijos. “Menos mal. Creí que era un bicho raro”, pensé. Porque hay momentos en los que mantener la autoridad –ese complicado equilibrio entre el permisivismo y el autoritarismo- resulta agotador. A ellos, a nuestros adolescentes, les parece que somos ¡malos!, que nuestro único objetivo es estrangular su libertad. El e-mail pone el dedo en la llaga. Son las reflexiones de una madre “mala” que reconoce sus “delitos” y la causa que la movió a cometerlos.
“Te amé suficiente como para haberte preguntado a dónde vas, con quién vas y a qué hora regresarás; para no haberme quedado callada y hacerte saber, aunque no te gustara, que aquel nuevo amigo no era buena compañía; para haber permanecido en pie dos horas mientras limpiabas tu dormitorio, tarea que yo habría hecho en quince minutos; para dejarte asumir la responsabilidad de tus acciones… Y, ante todo, te amé suficiente para decirte NO cuando sabía que tú podrías odiarme por ello.”
Si le preguntamos dentro de unos cuantos años al chico o a la chica que le cayó en suerte semejantes padres, posiblemente responderá:”Sí, mis padres eran malos. Ellos tenían que saber quiénes eran mis amigos y qué hacía con ellos. Cuando todos podían llegar muy tarde a casa yo tenía hora fija… y ese par de personajes tan molestos me esperaban despiertos para saber qué tal había ido la fiesta…
Por culpa de mis padres me perdí muchas experiencias: no estuve envuelto en problemas con las drogas ni en actos de vandalismo ni de violación de la propiedad. Todo fue culpa de ellos”.
Existen dos hilos imprescindibles en este complejo encaje de bolillos. El primero es que la adolescencia es un recorrido de la vida que nuestros hijos deben atravesar; si lo sobrevuelan no podrán alcanzar la madurez. El segundo es su actitud, la paradoja más difícil de entender: buscan límites, buscan saber qué es sí y qué es no. El problema son las formas. Su hostilidad puede hacernos creer que debemos desaparecer de la escena. ¡Mentira!. Nos necesitan más que nunca. Ser padres “malos” durante una temporada les permitirá cerrar esta etapa, ¡durísima!, también para ellos, sin heridas de guerra que no cicatrizan jamás.
Publico: kantu
http://drkantu_opinion.blogspot.com/
de Almas A.C.
Articulo anterior de este autor: Abortar: cultura de la muerte
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A estas alturas del verano, muchos padres de adolescentes sin edad para trabajar, sin nada que estudiar, están a punto de tirar la toalla. “¡Haz lo que te dé la gana!”… Y faltan casi un mes para el inicio del curso escolar.
A veces nos preguntamos qué queda de aquel hijo afable, sensato, que colaboraba en casa, que se apuntaba el primero cuando organizábamos una excursión familiar. Ahora se levanta de la silla sin un motivo aparente y pega un portazo; si queremos saber por qué se comporta de una forma tan estrafalaria, responde con exabruptos o con monosílabos, se encierra en suhabitación durante horas haciendo no se sabe qué.
Cualquier cosa provoca la ira del hijo adolescente.
Le daba vueltas al tema cuando recibí un correo de mi amiga Carmen, madre de seis hijos. “Menos mal. Creí que era un bicho raro”, pensé. Porque hay momentos en los que mantener la autoridad –ese complicado equilibrio entre el permisivismo y el autoritarismo- resulta agotador. A ellos, a nuestros adolescentes, les parece que somos ¡malos!, que nuestro único objetivo es estrangular su libertad. El e-mail pone el dedo en la llaga. Son las reflexiones de una madre “mala” que reconoce sus “delitos” y la causa que la movió a cometerlos.
“Te amé suficiente como para haberte preguntado a dónde vas, con quién vas y a qué hora regresarás; para no haberme quedado callada y hacerte saber, aunque no te gustara, que aquel nuevo amigo no era buena compañía; para haber permanecido en pie dos horas mientras limpiabas tu dormitorio, tarea que yo habría hecho en quince minutos; para dejarte asumir la responsabilidad de tus acciones… Y, ante todo, te amé suficiente para decirte NO cuando sabía que tú podrías odiarme por ello.”
Si le preguntamos dentro de unos cuantos años al chico o a la chica que le cayó en suerte semejantes padres, posiblemente responderá:”Sí, mis padres eran malos. Ellos tenían que saber quiénes eran mis amigos y qué hacía con ellos. Cuando todos podían llegar muy tarde a casa yo tenía hora fija… y ese par de personajes tan molestos me esperaban despiertos para saber qué tal había ido la fiesta…
Por culpa de mis padres me perdí muchas experiencias: no estuve envuelto en problemas con las drogas ni en actos de vandalismo ni de violación de la propiedad. Todo fue culpa de ellos”.
Existen dos hilos imprescindibles en este complejo encaje de bolillos. El primero es que la adolescencia es un recorrido de la vida que nuestros hijos deben atravesar; si lo sobrevuelan no podrán alcanzar la madurez. El segundo es su actitud, la paradoja más difícil de entender: buscan límites, buscan saber qué es sí y qué es no. El problema son las formas. Su hostilidad puede hacernos creer que debemos desaparecer de la escena. ¡Mentira!. Nos necesitan más que nunca. Ser padres “malos” durante una temporada les permitirá cerrar esta etapa, ¡durísima!, también para ellos, sin heridas de guerra que no cicatrizan jamás.
Publico: kantu
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de Almas A.C.
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jueves, 9 de octubre de 2008
Te va a encantar
Es de los mejores anuncios que he visto. Si eres mamá disfrútalo y vívelo como tuyo. Que padre ser o tener un hijo(a) que dé esas referencias de su mami.
Coon todo mi amor y admiración para mi mami y mi abuelita Cari en donde quiera que estés.
Con cariño
Cristy
Coon todo mi amor y admiración para mi mami y mi abuelita Cari en donde quiera que estés.
Con cariño
Cristy
miércoles, 8 de octubre de 2008
Bienvenidos a psicología infantil y educación
Hace algún tiempo me gustó una frase que escuché en la película de Juanito Escarcha en la que el padre al observar dormir a su hijo le dice: "Yo buscando dejar mi huella en el mundo y mi huella eres tú" Nuestros hijos son una de las huellas que dejamos en nuestro paso por este mundo. La experiencia de ser padres nos dá muchas satisfacciones y también nos reta a crecer y aprender; ya que cada etapa de nuestros hijos es diferente y cada día nos enfrentamos con un reto distinto. En algunas ocasiones buscamos la guía de personas que ya han pasado por esa situación o de profesionales que nos orienten ante una nueva experiencia. Deseo que este blog sea de utilidad para los padres que al igual que yo; están en esa búsqueda de crecer y aprender en esta gran escuela que es la vida.
Afectuosamente
Psic. Cristina Núñez Justo.
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